2026 颱風假停班停課標準與居家防災準備
完整指南：各縣市規定、宣布時間、防災包檢查清單
2026 年颱風假與居家防災完整指南。停班停課標準：風力達 7 級/陣風 10 級、雨量平地 350mm/山地 200mm。基隆市 2026 年下修標準脫鉤北北基桃。各縣市宣布時間：原則晚間 20:00～22:00 發布、上午 04:30 前決定下午是否停班課。居家防災準備：緊急避難包四大類（糧食飲水、醫療衛生、通訊用品、其他工具）、半年檢查一次、放置門口或隨手可及處。本篇整理颱風假法規、各縣市標準差異、防災包完整檢查清單與注意事項。
臺灣每年 7～9 月為颱風旺季，2026 年 4 月行政院修正發布「天然災害停止上班及上課作業辦法」，調整停班停課標準與宣布時間規定。基隆市於 2026 年率先下修雨量標準脫鉤北北基桃。本篇整理颱風假法規、各縣市標準差異、居家防災準備與緊急避難包完整檢查清單。
停班停課標準
風力標準
| 地區 | 停止上班 | 停止上課 |
|---|---|---|
| 一般地區 | 平均風力 7 級 或陣風 10 級 | 平均風力 7 級 或陣風 10 級 |
| 外島地區 | 平均風力 8 級 或陣風 11 級 | 平均風力 8 級 或陣風 11 級 |
| 高原地區 | 平均風力 7 級 或陣風 10 級 | 同上 |
雨量標準
| 區域 | 預測雨量（未來 24 小時） | 實際累積雨量 |
|---|---|---|
| 平地 | 350mm | 200mm 已達災害規模 |
| 山地 | 200mm | 150mm 已致災 |
| 基隆市（2026 年新制） 🏆 | 平地 200mm（下修標準） | — |
2026 年 4 月 24 日修正發布之「天然災害停止上班及上課作業辦法」主要調整：
- 基隆市脫鉤北北基桃：雨量標準下修至平地 200mm，不再與雙北同步決策
- 宣布時間明確化：各縣市應於前一日 20～22 發布，上午 04 前決定下午是否停班課
- 增加彈性授權：地方政府可依實際災情自行判斷，不受單一標準限制
各縣市宣布時間
| 時段 | 宣布內容 | 依據 |
|---|---|---|
| 前一日 20～22 🏆 | 決定次日全天是否停班停課 | 氣象署最新預報 |
| 當日 04 前 | 決定當日下午是否停班課 | 上午實際風雨狀況 |
| 隨時 | 緊急撤離或達災害規模 | 實際災害發展 |
常見宣布時間
| 縣市 | 習慣宣布時間 | 備註 |
|---|---|---|
| 台北市 | 20～20 | 與新北、基隆協調 |
| 新北市 | 20～21 | 幅員遼闊，分區判斷 |
| 基隆市 | 21～22 🏆 | 2026 年後獨立宣布 |
| 桃園市 | 20～21 | 視風雨預報 |
| 台中市 | 20～21 | 山區與平地分別判斷 |
| 高雄市 | 20～21 | 易受颱風登陸影響，需更謹慎 |
| 花東地區 | 20～21 | 常為颱風首當其衝 |
停班停課以各縣市首長宣布為準，建議關注各縣市政府官方 LINE 或 人事行政總處網站。颱風假不納入勞工法定假日，雇主可不支薪（但工資已發放者不得追回）。部分行業（醫療、交通、零售）仍須正常出勤，雇主應提供安全措施及加給。
居家防災準備
颱風來臨前檢查清單
| 項目 | 檢查內容 | 備註 |
|---|---|---|
| 門窗 | 確認窗戶緊閉、加裝防颱板/膠帶 | 舊式窗戶可用 十字貼膠帶 |
| 陽台 | 收下盆栽、曬衣架、雜物 | 避免被風吹落成為飛散物 |
| 排水 | 清理陽台排水孔、屋頂落水口 | 避免積水倒灌 |
| 車輛 | 移至高處或避風處 | 避免停放在河堤邊或樹下 |
| 手機 | 充滿電、備妥行動電源 | 停電時可維持通訊 |
| 食物 | 準備 3～7 天乾糧及飲水 | 以不需冷藏、不需烹調者為佳 |
緊急避難包內容物
| 類別 | 物品 | 數量 | 說明 |
|---|---|---|---|
| 🥤 糧食飲水 | 礦泉水 | 3 日份（每人每日 3 公升） | 含飲用及洗漱 |
| 乾糧/罐頭 | 3 日份 | 餅乾、泡麵、罐頭、能量棒 | |
| 營養補充品 | 視需要 | 嬰幼兒奶粉、寵物飼料 | |
| 💊 醫療衛生 | 簡易急救包 | 1 組 | OK 繃、紗布、消毒藥水 |
| 常備藥品 | 7 日份 | 慢性病藥、個人用藥 | |
| 口罩/消毒酒精 | 適量 | 防疫及衛生需求 | |
| 衛生用品 | 適量 | 衛生紙、濕紙巾、女性用品 | |
| 📱 通訊用品 | 手機+行動電源 | 各 1 | 確保不斷電 |
| 收音機+電池 | 1 組 | 接收災害訊息 | |
| 哨子 | 1 個 | 受困時求救 | |
| 手電筒 | 1 個 | 備用電池 | |
| 🔧 其他工具 | 保暖衣物/睡袋 | 1 套 | 避難時保暖 |
| 雨衣/雨傘 | 1 件 | 防雨 | |
| 重要證件影本 | 1 份 | 身分證、健保卡、存摺 | |
| 現金/零錢 | 適量 | 停電時無法電子支付 | |
| 瑞士刀/多功能工具 | 1 把 | 應急使用 | |
| 紙筆 | 1 組 | 記錄重要資訊 | |
| 寵物用品 | 視需要 | 飼料、牽繩、運輸籠 |
緊急避難包應放置在家門口 或 隨手可及處（如床邊、玄關櫃），每 半年檢查一次（建議於 5 月颱風季前及 11 月後各檢查一次）。檢查重點：確認食物飲水未過期、電池有電、衣物符合季節。可依家庭成員需求調整內容物（如嬰兒用品、長輩輔具、寵物用品）。
颱風期間應變措施
| 階段 | 應變動作 |
|---|---|
| 颱風警報發布 | 檢查防災準備、固定門窗、採購物資、充滿電子設備 |
| 陸上警報 | 避免外出、關注最新氣象、準備撤離計畫 |
| 風雨最強時 | 待在室內遠離窗戶、留意地下室是否可能淹水 |
| 宣布停班停課 | 避免強行出門、雇主不得苛扣全勤獎金 |
| 災後 | 確認安全後再外出、注意斷裂電線及坍塌、通報災情 |
常見問題
颱風假有薪水嗎？
颱風假非勞基法法定假日，雇主可不支薪（工作地點、居住地、上班途中任一區域宣布停班即可）。但若雇主已發放工資，不得事後追回。多數企業會選擇給薪以維持員工向心力。若勞工出勤，雇主應提供安全措施及交通協助。遠距工作者：若工作地點安全，雇主可要求照常上班。
基隆 2026 年颱風假標準為什麼改變？
基隆市因地形因素，過去經常出現北北基桃標準不一致的爭議，導致市民不便。2026 年 4 月修法後，基隆市正式將平地雨量標準下修至 200mm，與北北基桃脫鉤獨立判斷。這表示未來基隆可能比台北更早宣布停班課，也更符合基隆多雨的地形特性。
緊急避難包多久檢查一次？
建議每半年檢查一次，分別在 5 月颱風季前 及 11 月颱風季結束後。檢查重點：食物飲水是否在有效期內、電池電力是否充足、衣物是否換季、藥品是否備足。建議將檢查日期寫在避難包外標籤上，避免遺忘。
颱風天可以叫外送嗎？
颱風期間外送平台（foodpanda、Uber Eats）會依縣市停班停課公告及氣象局警報自動暫停服務。若地方政府宣布停班，平台原則上停止外送。民眾也應避免在颱風期間叫外送，以免外送員在惡劣天氣下冒險。颱風天叫外送可能違反「職業安全衛生法」相關規定。
各縣市颱風假標準都一樣嗎？
基本標準依中央法規（風力 7 級/陣風 10 級、雨量平地 350mm/山地 200mm），但各縣市可依在地情況調整。基隆市 2026 年率先調整雨量標準至平地 200mm。部分縣市（如高雄、屏東）因地處迎風面，判斷上較為保守。山區與偏遠地區另考量土石流警戒及道路中斷風險，標準更嚴格。
颱風防災一覽表
| 項目 | 內容 | 備註 |
|---|---|---|
| 停班風力標準 | 平均風 7 級 / 陣風 10 級 | 外島為 8 級 / 11 級 |
| 停班雨量標準 | 平地 350mm / 山地 200mm | 基隆 2026 年下修至平地 200mm |
| 宣布時間 | 前一日 20～22 | 當日 04 前補決定下午 |
| 避難包檢查 | 每半年一次 | 颱風季前 5 月及季後 11 月 |
| 避難包位置 | 門口或床邊隨手可及 | 全家人都應知道位置 |
| 防災準備 | 門窗固定、排水清理、物資儲備 | 建議提前 3 天開始準備 |
| 資訊來源 | 人事行政總處網站、各縣市官方 LINE | 勿信未經證實的網路訊息 |
本文颱風假標準及相關法規依 2026 年 4 月行政院修正發布之「天然災害停止上班及上課作業辦法」及各縣市公告整理。實際停班停課決定以各縣市政府當日宣布為準。防災準備建議僅供參考，請依個人及家庭實際需求調整。緊急情況請撥打 119 或 1999。